介護のお役立ちコラム｜老人ホーム・介護施設のコラム
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2020.02.26【医師監修】低血圧の傾向と予防策について｜介護のコラム
シニア世代になると健康診断で高血圧を指摘される人も多いことかと思います。生活習慣病の原因になる高血圧は誰しも心配の種かもしれませんが、逆に血圧値が低い「低血圧」も毎日の生活に悪影響を与える恐れもある … すべて読む
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2020.02.19【医師監修】「軽度認知障害（MCI）」とは？症状や予防方法を詳しく解説｜認知症のコラム
超高齢社会である日本の重大な社会問題として広く認知されている「認知症」に対し、認知症の一歩手前とされる「軽度認知障害（MCI）」についてはあまり知られていません。今回は、軽度認知障害に潜むリスク、症 … すべて読む
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2020.02.12【医師監修】介護者も要注意！ 誰もが陥りやすい「自律神経失調症」とは？｜介護のコラム
普段の生活の中で、急に無気力になったり体調不良を覚えて寝込んでしまったりと、心身ともに元気がなくなる瞬間があることかと思います。日々目まぐるしいストレスフルな現代社会では起こりがちな現象と言えるかも … すべて読む
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2020.02.05困難を知らせるヘルプマーク。有事の際に救いの手を差し伸べよう｜介護のコラム
何らかの手助けや介助を必要としていることを伝える「ヘルプマーク」。CMやポスターなどで目にしたことがあるという方も多いかもしれません。今回は、全国に広がりつつあるヘルプマークについて紹介します。 ヘ … すべて読む
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2020.01.29「介護老人福祉施設」と「介護老人保健施設」の違いとは？｜老人ホームのコラム
一口に「老人ホーム」といっても、様々な種類の施設があったり、似た名称の施設があったりと、比較検討する際にその違いがわかりづらく、迷ってしまうことがあるかと思います。こちらの記事では、特に名称が似てい … すべて読む
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2020.01.22【医師監修】知っておきたい血圧の基礎知識と高血圧の予防対策｜介護のコラム
心身の状態を映す鏡とも言われている「血圧」。食の欧米化が進む日本人は肥満に伴う高血圧も増加傾向にあり、健康診断で医師から指摘されたことがあるという方も少なくないはず。こちらの記事では、そんな血圧につ … すべて読む
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2020.01.15認知症予防への効果も期待される「笑いヨガ（ラフターヨガ）」のやり方｜認知症のコラム
近年「笑い」と「健康」の関連性に注目が集まっています。そんな「笑い」を取り入れ、誰でも簡単にできるエクササイズが「笑いヨガ（ラフターヨガ）」です。今回は、笑いが健康に及ぼす効果や、「笑いヨガ」の具体 … すべて読む
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2020.01.08「人生100年時代」健康寿命を延ばすためにできる取り組み｜介護のコラム
「人生100年時代」と言われている昨今では、70歳を超えて働くことを想定している人も少なくありません。そのために必要不可欠な要素として、「健康寿命」を延ばすことへの関心が年々高まっています。 今回は … すべて読む
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2019.12.26介護の肉体的負担を軽く「着る、筋肉。」マッスルスーツ開発者・小林宏教授インタビュー
高齢化にともなって増えていく身体への負担。特に、力仕事を必要とする介護現場に携わっている方や自宅で介護される方にとっては大きな問題です。しかし近年では、このような社会課題に対して一役買う製品も生まれ … すべて読む
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2019.12.25【医師監修】パーキンソン症状が現れる「進行性核上性麻痺」について｜介護のコラム
高齢者を襲う病気はたくさんありますが、認知症と類似した症状が現れる病気もいくつかあります。「進行性核上性麻痺」もその一つ。基本的には体のこわばりを覚え、転倒するリスクが高くなる病気ですが、パーキンソ … すべて読む
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